過馬路五步驟

過馬路五步驟,安牀吉利説話


擺脫進退不得思考框架 專家教你「過馬路哲學」這一招

過馬路的訣竅是「要麼停看聽、要麼快速通過」,面對負面情緒其實也可以比照處理。 圖/freepik 編按:與主管開會前總是緊張焦慮,和朋友爭吵後整天悶悶不樂,種種負面情緒讓你無法安心工作、專注學習,卻又不知道如何擺脫嗎?《導演症候群》作者馬大元醫師提供他在多年臨床經驗中觀察出的高成功率心理技巧,引領我們放下既有框架,走出心中陰霾。 每個人對於過馬路,都是駕輕就熟。 過馬路的訣竅很簡單,就是「要麼停看聽、要麼快速通過」。 最危險、最痛苦、最令人不安的狀況,就是卡在馬路中間,進退兩難、還要擔心被高速往來的車輛撞到。 對應到心理困擾,你會發現,大多數的人之所以痛苦,都是因為讓自己身陷於馬路中間,進退不得。 舉個例子: 有個人很害怕坐飛機,在候機室裡坐立難安……

坎卦

9 新解 10 哲學易經之習坎 11 卦辭解釋 原文註釋 坎卦 經文: 習坎 :有孚維心,亨,行有尚。 註釋:坎:卦名。 有陷,險之義。 因卦體內外二 經卦 皆坎,故"習坎"。 習,重複。

【倩芸夢想家】讓你睡在樑下也安穩的包覆感設計

睡覺不能睡樑下 文章 參考資訊 2020年... 2020年9月29日 — 在中國人傳統的風水觀念裡,臥室的床通常很忌諱放在樑下,總覺得睡在樑下會讓人有種有志難伸、被壓迫的不順感〜 但是,你知道嗎?

颜色列表

彩虹. 可见光. 光譜色彩 (英语: Spectral color). 發色團. 结构色. 生物色 (英语: Animal coloration). On Vision and Colors (英语: On Vision and Colors). 同色異譜 (英语: Metamerism (color)). 光譜波率分佈 (英语: Spectral power distribution).

種植日記

種植樂; 6月 02, 2023 種植日記-森樹 3 20230602. 這棵大概半年前大修剪的森樹,現時大部分已有生新葉,它的年紀20年以上。 ...

V生命靈數/2023年生命流年數1

數字的應用與範圍真的是十分廣泛,有大家熟知的生命靈數1-9號人的特色分析、流年數1-9的運勢分享、星座對應的數字能量等,連同大家熟悉的脈輪都有對應的數字以及其內涵的能量面向和提醒。 這週的「V生命靈數」溫蒂姐將以流年數1-9對應脈輪能量提前建議大家2023年健康面向的提醒與建議。 By Chara Yu 和 Wendy Sister 2023年2月15日 Silhouette of woman doing yoga at sunrise. Harmony, tranquility and relaxation in nature rbkomar

灑水觀音

滴水觀音 願 力 灑撤清澈,甘露人生。 道 場 三亞南山寺 三十三觀音堂 目錄 1 形象 2 故事 3 詩讚 4 願力 5 道場 形象 三十三觀音之一。 又稱"滴水觀音",右手持柳枝或作法印相,左手執灑水器,作灑水相;或作右手持瓶瀉水狀。 左手持缽,右手執楊柳枝之立像,表"若為大水所漂,稱其名號,即得淺處"之文意。 [1] 灑水觀音灑下清澈的香水,洗淨眾生深重的煩惱、和因煩惱而玷污的污垢, 意思是將大悲甘露灑向人間,為世人造福。 灑水觀音是 普門品 中"若為大水"一句的象徵。 經文上説,"若為大水"只因呼喚了灑水觀音的名字,即被從水災中救出。 世間生物沒有水就不能生存。 灑水觀音將水恰到好處地分佈於世間,結出地上的豐碩成果。 [2] 故事 滴水觀音與 觀音瓶 的傳説

雄黃(Realgar)功效、劑量、副作用、中醫中藥

根據香港衛生署 中醫藥規管辦公室 的 《中醫藥條例》(香港法例第549章) , 雄黃 為附表 1 中的為受規管毒性中藥。 由於 雄黃 含較大毒性,必須經由註冊中醫師處方才可購買。 如慾尋找附近的中藥購買點,請參閱香港衛生署轄下的 獲授權毒藥銷售商名單 及香港中醫藥管理委員會轄下的 持牌 ...

闰六月的八字月:解析命运与人生

因此,他们在感情中需要学会坚守初心,珍惜眼前的幸福。. 从八字命理的角度来看,闰六月出生的人还具有以下几个特点:. 1. 贵人运强:在八字中,闰六月日出生的人通常有贵人相助。. 他们能够在遇到困难时得到他人的帮助和支持,从而化险为夷。. 2. 财运 ...

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